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雲林榮家持續推動「延緩失智課程」

【記者林富貴/雲林報導】高齡化社會來臨,並提升長者對失智症預防與認知健康的重視,雲林榮譽國民之家持續推動「延緩失智課程」,系列課程共規劃12堂、每月辦理1次,透過多元化活動設計,引導長者養成動腦、動身與健康生活的良好習慣,獲得住民熱烈參與。

課程內容涵蓋注意力、記憶力、反應力、問題解決能力等認知訓練,並搭配肌力、平衡、柔軟度及心肺耐力等體適能活動,以淺顯易懂、循序漸進的方式進行,強調「動腦又動身」,讓長者在安全且有趣的氛圍中學習。

其中,「我的情緒我知道」課程由老師帶領下,透過生動有趣的情緒圖卡,引導長者辨識情緒、表達感受。
此外,課程也安排手部操作分類活動,搭配「掌中乾坤」桌遊、節奏棍律動等活動,長者們在輕鬆愉快的氛圍中動手又動腦,不僅增進認知刺激,也促進人際互動與情感交流,也透過肢體互動舒緩情緒,在輕鬆愉快的氛圍中達到身心舒展效果。

這次課程除增進長者對失智症的正確認知外,也鼓勵長者主動參與活動,維持身心健康,參與課程的長者紛紛表示,活動內容實用且有趣,不僅能動腦思考,也增加彼此交流互動的機會,對日常生活有正向幫助。

雲林榮家家主任張筱貞表示,失智症並非正常老化的一部分,透過規律的認知刺激、適當運動及良好社交互動,有助於延緩認知功能退化,未來榮家也將持續與醫療團隊及專業師資合作,辦理各項健康促進與失智預防活動,並持續精進服務品質,導入更多健康促進與智慧照護措施,陪伴每位長者活得安心、健康且有尊嚴,共同打造友善高齡的幸福生活環境。









 

 
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